母乳里面的学问
母乳是6个月龄之内婴儿最理想的天然食品。母乳喂养是指在生后6个月内完全以母乳满足婴儿的全部液体、能量和营养需要的喂养方式。
（1）生产后尽早开奶。当新生儿出生断脐和擦干羊水后，就可以把孩子放在妈妈身边，与妈妈亲密接触，加
强情感刺激，同时让孩子开始分别吸吮双侧乳头，来获得初乳，刺激乳汁的分泌。
（2）应按需喂奶，每天可以喂奶6次～8次以上。
（3）推荐坐着喂奶。两侧乳房轮流喂，吸尽一侧再吸另一侧。若一侧乳房奶量已能满足婴儿需要，应将另一
侧乳汁用吸奶器吸出。
（4）最少坚持完全纯母乳喂养6个月。只要能坚持母乳喂养，孩子就能够正常生长发育。
（5）给新生儿和1月～6月龄婴儿及时补充适量维生素K。由于母乳中维生素K含量低，为了预防新生儿和1月～
6月龄婴儿维生素K缺乏相关的出血性疾病，应在指导下注意及时给新生儿和1月～6月龄婴儿补充维生素K。
（6）尽早抱婴儿到户外活动或适当补充维生素D。母乳中维生素D含量较低，应尽早抱孩子到户外活动，适宜
的阳光会促进皮肤维生素D的合成；也可适当补充富含维生素D的制剂，尤其在寒冷的北方冬春季和南方的梅雨
季节，补充对预防维生素D缺乏尤为重要。
（7）婴儿从6个月龄开始添加辅食后可继续母乳喂养到1岁以上，甚至更长时间。
对于6月～12个月龄的婴儿，母乳仍是其理想的天然食物。孩子6个月以后，在母乳喂养的基础上，应逐步地给
婴儿添加辅助食品，来补充营养需要，使孩子逐步地适应母乳以外的食物。
（8）婴儿发生腹泻，不需要禁食，可以继续母乳喂养，及时补充液体，避免发生脱水。
（9）定期监测生长发育状况。身长和体重等指标可以反映孩子的营养状况和生长发育，父母可以在家里进行
定期测量。
转自药房网http://www.360kad.cn
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